17 октября в 14.00
в АМЕТИСТе на Белинского 56 начнётся Тренинг
«Берег спокойствия».

Впервые проводится новый тренинг!

Представьте, что жизнь – это море, в котором Вы – кораблик. Ваша задача переправиться от одного берега к другому. Море огромно, на него влияет погода, количество кораблей, снующих туда-сюда, подводные жители и течения… И маленькому кораблику то и дело приходится справляться с трудностями. То пиратский корабль попытается его ограбить, то поднимется буря, то айсберг вынырнет из-под воды, а может матросы бунт устроят… На многое кораблик повлиять просто не в силах, но!

Всегда есть берег, к которому можно причалить на время, пока не утихнет буря!

О чём тренинг?
Тренинг «Берег спокойствия» — это тренинг о том, как справиться со стрессовыми ситуациями, как успешно решать конфликтные ситуации по ходу их возникновения, как не попасть в водоворот эмоций и не утонуть в пучине разгорающихся страстей. Также тренинг рекомендуется как профилактика профвыгорания.

Для кого этот тренинг?
— Для профессионалов, чья работа связана с людьми,
— Для тех, кто чувствует беспомощность и незащищенность от влияния других людей,
— Для людей со слабой стрессоустойчивостью,
— Для тех, кто не может дать отпор хамам, нахалам и агрессорам,
— Также прохождение этого тренинга полезно всем, кто планирует стать эффективным руководителем!

Если для Вас важно сохранять доброжелательные отношения, преодолевая любые конфликтные ситуации, при этом без вреда для себя и окружающих, то этот тренинг для Вас.

Что мы будем делать на этом тренинге:
* делать упражнения, которые помогут понять себя и свои стратегии поведения в конфликте,
* учиться останавливать «цунами» эмоций,
* а также обязательно доплывем до собственного берега спокойствия!

Результат, который получат участники:
1. Структурированное представление о стрессе, составляющих конфликта, видах конфликтов, способах выхода из него
2. Сформированное представление о собственных стратегиях поведения в стрессовых ситуациях
3. Навык управления своими эмоциями в стрессе и конфликтных ситуациях
4. Навык эффективного поведения в состоянии стресса
5. Навык вхождения в ресурсное состояние

Длительность тренинга 5 часов.

Этот тренинг проводится впервые, поэтому успевайте участвовать по стартовым ценам!

Стоимость Тренинга «Берег спокойствия» 3000 руб.

Записывайтесь по тел.213-90-93 и приходите!

О других программах Вы можете узнать на странице Услуги

Мы всегда рады видеть Вас на наших тренингах, семинарах и мастер-классах! Вы можете внести предоплату онлайн