Кто только сегодня ни говорит о пагубном влиянии стресса на здоровье человека. С экрана телевизора, со страниц модных журналов, из пучин Интернета то и слышно: «Стресс — это плохо!», «Давайте избавляться от стресса», «Стресс разрушает человека!» и т.д.

А ведь всё далеко не так однозначно. Порой стресс бывает нам крайне полезен, позволяя, скажем, подготовиться к экзамену за одну ночь. Или вовремя найти деньги, чтобы оплатить кредит. Или убежать от ночных хулиганов.

Мы предлагаем Вам по-новому взглянуть на это интересное явление для того, чтобы научиться его грамотно использовать себе во благо.

Цитируем статью:
Стресс является неотъемлемой частью человеческого существования, надо только научиться различать его допустимую степень… Именно чрезмерный стресс создает проблемы. Точнее будет сказать — длительный стресс. Происходит это следующим образом…
Читать дальше —>