Не так давно в свет вышло новое издание книги Фрэнка Карделла «Тренинг мужественности», посвященное исследованию, наверное, самого важного вопроса для сильной половины человечества: а что такое «быть мужчиной»?
Специалисты нашего Центра подготовили небольшую рецензию на эту книжку, которую мы и представляем Вашему вниманию:
Вот небольшой отрывок:
Что значит быть настоящим мужчиной в современном мире? Какие роли он должен играть: суровый защитник, справедливый отец, страстный любовник, преданный работник? Каким ролям уделять больше времени?
К сожалению, почти все мужчины ищут ответ на эти вопросы самостоятельно. Так уж сложилось в нашем обществе, что мужчины в подавляющем большинстве случаев не делятся своими чувствами и проблемами друг с другом…
Читать дальше —>
Май
27
Со стороны может показаться, что это не так, но современное общество сегодня переживает просто бум спроса на креативную личность.
«Как так! — скажете Вы. — Да сейчас столько возможностей для проявления своего таланта: от «фабрик звезд» разного пошиба для артистов до хитрой системы мотивации для офисных служащих».
Это всё так, но факт остается фактом: людей, способных привнести в свою сферу что-то по-настоящему новое, катастрофически не хватает. И спрос на них увеличивается с ростом количества «просто хороших» работников.
В этой ситуации, очевидно, преимущество может получить тот, кто сознательно возьмется за развитие навыка креативности и без промедления начнет применять новые знания в жизни.
Именно о развитии креативности пойдет речь сразу в двух статьях.
Вот небольшой отрывок из первой:
Не нужно воспринимать творчество только как написание романа, сочинение симфонии или создание иного высокохудожественного произведения. Творчество может проявляться и на вполне бытовом уровне: новая идея на работе, нестандартное поздравление, яркий новый аксессуар, неожиданный ингредиент в знакомом блюде и т.д.
Ниже мы выделили несколько барьеров, которые могут помешать вашей творческой натуре проявить себя…
Читать дальше —>
Май
27
Кто только сегодня ни говорит о пагубном влиянии стресса на здоровье человека. С экрана телевизора, со страниц модных журналов, из пучин Интернета то и слышно: «Стресс — это плохо!», «Давайте избавляться от стресса», «Стресс разрушает человека!» и т.д.
А ведь всё далеко не так однозначно. Порой стресс бывает нам крайне полезен, позволяя, скажем, подготовиться к экзамену за одну ночь. Или вовремя найти деньги, чтобы оплатить кредит. Или убежать от ночных хулиганов.
Мы предлагаем Вам по-новому взглянуть на это интересное явление для того, чтобы научиться его грамотно использовать себе во благо.
Цитируем статью:
Стресс является неотъемлемой частью человеческого существования, надо только научиться различать его допустимую степень… Именно чрезмерный стресс создает проблемы. Точнее будет сказать — длительный стресс. Происходит это следующим образом…
Читать дальше —>
Май
26
Лето — прекрасное время для того, чтобы как следует отдохнуть. Но уже сейчас многие родители готовятся к очень важному дню — 1 сентября.
Этот день — важная отправная точка в развитии ребенка: он начинает становиться взрослым, постигая уроки ответственности и взаимодействуя с окружающими людьми.
Что делать родителям? Как помочь любимому чаду освоиться в новых условиях? Об этом расскажет статья «Когда ребенок становится взрослым»
Цитата:
Ваш дошкольник с нетерпением ждет момента своей «взрослости». И в этой новой — взрослой — жизни для него будут очень важны «взрослые» атрибуты — ранец, собственные книги и тетрадки, пенал, какие-то очень важные лично для него предметы…
Читать дальше —>
Май
9
Сегодня мы выкладываем совершенно потрясающую статью, посвященную воде. Этот объемный материал, состоящий из семи частей, собран по крупицам из различных телепрограмм об удивительных свойствах воды.
Короткий отрывок из статьи:
Любое из свойств воды уникально, а отсутствие хотя бы одного из этих свойств сделало бы невозможной жизнь на Земле. До сих пор наука не может объяснить, почему только вода — единственное вещество на планете — может находиться в естественных условиях в трех состояниях: твердом, жидком и газообразном. Почему именно у воды, в сравнении с другими жидкостями…
Читать дальше —>
Апр
20
Как Вы отреагируете на обращенное к Вам предложение сходить к психологу, чтобы решить возникшие затруднения? С большой долей вероятности можно предположить, что обидитесь: «Что я, больной, что ли?»
Исследования показывают, что до сих пор многие люди считают, что к психологу ходят только люди, у которых «с головой не всё в порядке». Однако реально ситуация обстоит совсем по-другому: к психологам в большинстве случаев приходят наиболее здоровые в психическом плане и ответственные люди.
На вопросы о том, кто же приходит на консультации и зачем, отвечает директор нашего Центра Юлия Гребнева.
Вот короткий отрывок из статьи:
К счастью, всё больше и больше людей осознаёт, что ходить на прием к психологу не стыдно, а полезно. А что касается негативного отношения, наверное, корни идут из нашего менталитета. Нам легче поговорить с родителями или друзьями, чем обратиться к психологу.
Но не стоит забывать о том, что психолог видит вашу ситуацию без личного отношения, без эмоций, а значит более объективно. Кроме этого, он как раз профессионально знает, как…
Читать дальше —>
Апр
18
Тема здоровья сегодня суперпопулярна. Издаются сотни книг и журналов на эту тему, выходят десятки передач на радио и ТВ, однако количество разнообразных мифов не уменьшается. И некоторые из них мы представляем Вашему вниманию.
Короткий отрывок из статьи:
Не существует никаких серьезных научных доказательств того, что сон до двенадцати ночи полезнее или эффективнее. Да, наши предки ложились спать рано. Но, во-первых…
Читать дальше —>
Апр
17
В связи с экономическим спадом в стране вопрос поиска работы стоит как никогда остро. Если раньше соискатели находились в достаточно комфортных условиях, то теперь они оказались в ситуации жесткой конкуренции за вакантные места, и такой фактор, как собеседование, стал играть одну из решающих ролей.
Именно этому аспекту и посвящена статья нашего профконсультанта Марины Зиминой.
Несколько строк из материала:
…Как пройти собеседование и получить желаемую должность? Давайте разбираться… Вы получили приглашение на собеседование — что делать дальше? Постарайтесь еще во время телефонного разговора с потенциальным работодателем собрать некоторую информацию, а именно:…
Читать дальше —>
Апр
16
Наверняка, многие из нас слышали такое восклицание: "Ты что, извращенец?!!"
А что такое, собственно, извращения, какими они бывают и сколько их? На эти вопросы отвечают сразу две статьи, посвященные этому интересному вопросу.
Вот небольшой отрывок из первой части:
…все отклонения от нормы в сексуальном поведении следует рассматривать скорее с точки зрения их значения в жизни каждого человека, а не как абсолютную величину. До тех пор, пока "отклонение" не мешает нормальной жизнедеятельности индивида и окружающих его людей, это можно считать как…
Читать дальше —>
Апр
8
У каждого из нас есть свои "болевые точки", которые, обостряясь, иногда доставляют нам немало хлопот. Зачастую это всевозможные страхи, с которыми мы не можем справится: боязнь высоты, страх разговора с начальником, тревога от предстоящего непростого выбора и т.д.
Правильно назвать страх — сделать первый шаг на пути к его проедолению. И в этом Вам может помочь наша статья о страхах.
Главное помнить, что ни один печатный материал или телепередача не смогут заменить работу специалиста. Если страх начинает вмешиваться в Вашу повседневную жизнь — сходите к психологу, который поможет эффективно его разрешить.
Короткий отрывок из статьи:
…страхи можно разделить на две основные категории: полезные и бесполезные. Полезные — это те, которые основаны на реальной опасности и требуют к себе серьезного внимания. Такие страхи предупреждают человека о том, что для него может закончится трагически. Например:…
Читать дальше —>
Апр
8